ডা. মোঃ ফায়জুল হক
এমবিবিএস, বিসিএস (স্বাস্থ্য) ডি অর্থো (ডি.ইউ) অর্থোপেডিক্স ও ট্রমা সার্জন কনসালটেন্ট, অর্থোপেডিক্স বিভাগ সদর হাসপাতাল, ভোলা।
Last Update : 2024-02-06
Others Information:
📌ঘাঁড়, কনুই ব্যথা রোগীর জন্য উপদেশঃ-
• Cervical Collar ব্যবহার করবেন
• Elbow Band ব্যবহার করবেন।
• ঘাঁড় বাঁকা করে কোন কাজ করবেন না।
• সরাসরি এসি/ঠান্ডা বাতাস ঘাঁড়ে লাগাবেন না।
📌ব্যান্ডেজ/প্লাস্টার পরবর্তী উপদেশঃ-
• হাত/পা বালিশের উপর দিয়ে উচুতে রাখবেন শরীর থেকে।
• হাত/পা এর আঙ্গুল নাড়াবেন নিয়মিত।
• হাত/পা ঝুলিয়ে রাখবে না।
• পায়ে ভর না দিয়ে ক্রাচে ভর দিয়ে হাঁটবেন।
• প্লাস্টার ভিজাবেন না/ভাঙ্গবেন না।
• ডাক্তারের নির্দেশ মোতাবেক নিয়মিত ড্রেসিং করাবেন।
• কোন অসুবিধা হলে (আঙ্গুল ফুলে গেলে বা নীল হলে, প্রচন্ড ব্যথা হলে, জ্বর আসলে) সঙ্গে সঙ্গে যোগাযোগ করবেন অর্থাৎ নিজেরা কোন কিছু করবেন না।
📌কোমড় ব্যথা রোগীদের জন্য উপদেশঃ-
• বিছানায় শুয়ে বিশ্রাম নিবেন।
• শক্ত জায়গার উপর নরম তোষকে শুইবেন।
• টয়লেটে হাই কমোড ব্যবহার করবেন।
• হঠাৎ শোয়া থেকে উঠবেন না।
📌হাঁটু ব্যথা রোগীর জন্য উপদেশঃ-
• শেখানো ব্যায়াম করবেন প্রতিদিন।
• হাঁটু ভাজ করে নিচে বসে কোন কাজ করবেন না।
• চেয়ারে বসে নামাজ পড়বেন, চেয়ার টেবিলে বসে খাবার খাবেন।
• দীর্ঘ সময় দাঁড়িয়ে কাজ করবেন না।
• হাঁটুর ক্যাপ ব্যবহার করবেন (হাঁটা ও ভ্রমনের সময়)।
• হালকা গরম পানিতে হাঁটু ভিজিয়ে রাখুন (দিনে ২/৩ বার)।
• প্রতিদিন হালকা গরম সেক নিবেন।
• যতটুকু সম্ভব সিঁড়িতে উঠানামা থেকে বিরত থাকবেন।
Category:
হাড়-জোড়া, বাত ব্যথা, পঙ্গু, বিকলাঙ্গ প্যারালাইসিস বিশেষজ্ঞ ও সার্জন
Visiting Time & Date:
রোগী দেখেন: প্রতিদিন
Clinic:
মেডিফাস্ট ডায়াগনস্টিক সেন্টার
Location:
কর্ণফুলী কমপ্লেক্স (সাবেক আলমগীর বোডিং), ইসলামী ব্যাংকের উপরে, সদর রোড, ভোলা
Website:
Dr. Website:
👉 View Contact Number